Opis
Opis
Kwas alfa-liponowy (ALA) jest bardzo skutecznym przeciwutleniaczem o unikalnych właściwościach. Chroni przed działaniem wszelkich czynników utleniających oraz wzmacnia działanie innych przeciwutleniaczy, w tym witamin C i E. Kwas alfa liponowy produkowany jest w organizmie człowieka, ale można go znaleźć także w szpinaku, brokułach, drożdżach, ziemniakach, marchwi, buraki i czerwone mięso. Organizm ludzki potrafi go syntetyzować w niewielkich ilościach, jednak polecany jest także jako suplement diety.
Kwas alfa-liponowy służy także jako wsparcie kuracji odchudzającej. Wszystko dzięki temu, że usprawnia metabolizm lipidów i węglowodanów oraz normalizuje poziom cukru we krwi, przekształcając glukozę w obojętny glikogen gromadzący się w wątrobie.
Wartosci odzywcze
Wartosci odzywcze
