ALLNUTRITION BCAA MAX SUPPORT INSTANT 500g

BCAA MAX SUPPORT INSTANT kan een waardevolle aanvulling zijn op de voeding van fysiek actieve mensen, vooral professionele atleten. De legitimiteit van hun inname hangt echter af van verschillende factoren, zoals de lichaamssamenstelling, het doel en het soort dieet, de frequentie en intensiteit van de trainingseenheden. Hoe lager het lichaamsvetgehalte, hoe dieper het calorietekort, hoe lager de toevoer van koolhydraten en hoe harder en frequenter je traint, hoe meer voordelen je kunt behalen met het nemen van BCAA MAX SUPPORT INSTANT en de hogere doses van deze aminozuren zijn de moeite waard gebruik makend van.

BCAA - wat is het?

BCAA, oftewel aminozuren met vertakte keten, behoren tot de meest populaire supplementen die door lichamelijk actieve mensen worden gebruikt. Dit komt doordat zowel de dagelijkse praktijk als de resultaten van wetenschappelijk onderzoek hun gunstige effect op de algemene sportvorm bevestigen. De afgekorte naam BCAA komt van de Engelse term: aminozuren met vertakte keten, wat wij vertalen als "aminozuren met vertakte keten". De naam is te danken aan de specifieke structuur van deze verbindingen.

BCAA omvat: leucine, isoleucine en valine, die ook tot de groep van essentiële aminozuren behoren, exogeen genoemd, dat wil zeggen aminozuren die met voedsel of in de vorm van een supplement moeten worden geleverd, omdat het lichaam ze niet zelf kan synthetiseren . In tegenstelling tot andere eiwitopbouwende aminozuren onderscheiden BCAA's zich door hun chemische structuur en het feit dat ze niet in de lever, maar voornamelijk in spierweefsel worden gemetaboliseerd.

Wanneer en in welke porties BCAA MAX SUPPORT INSTANT nemen?

De ideale oplossing voor een actief persoon is het nemen van BCAA MAX SUPPORT INSTANT voor en na de training. De optimale portie die de verwachte effecten in ons lichaam veroorzaakt, is 10 g. Om de volledige beschermende eigenschappen van Allnutrition BCAA MAX SUPPORT INSTANT te verkrijgen, is het de moeite waard om ze op een lege maag of tijdens langdurige training te gebruiken.

BCAA MAX SUPPORT in de INSTANT-versie geeft een nog betere oplosbaarheid, wat zich direct vertaalt in uw gemak en waardoor u nog gemakkelijker van de volledige functionaliteit kunt genieten.

Actie van glutamine

Dit aminozuur kan in veel gevallen een potentieel waardevolle toevoeging aan de voeding zijn. Glutamine heeft een zeker antikatabolisch, beschermend potentieel voor de opgebouwde spiermassa. Wetenschappelijk onderzoek ondersteunt de conventionele wijsheid dat het gebruik van glutamine de prestaties bij powerlifting- en biatlonatleten verbetert. Het is de moeite waard om te weten dat een aanzienlijk deel van het glutaminegedeelte dat via voedsel wordt ingenomen, wordt opgevangen door de cellen van de dunne darm.

Hoewel dit op het eerste gezicht een nadeel lijkt van de genoemde maatregel, is dit in werkelijkheid niet het geval. Welnu, glutamine, de fundamentele en prioritaire brandstof voor enterocyten, kan de gezondheid van het darmepitheel beïnvloeden. De darmen worden niet zonder reden beschouwd als het eerste front in de strijd om onze gezondheid. Dit is de belangrijkste soldaat van ons immuunsysteem.